2. Pagrindiniai energijos šaltiniai

Šis ženkliukas patvirtina, kad dalyvavau veikloje apie energijos šaltinius bei gebu stebėti save, reflektuoti apie save ir labiau suprasti energijos valdymą bei jos šaltinius.

Devi completare tutte le attività per ottenere il badge

Attività

Task n.1

Prova verificata da: un organizzatore dell'attività

Užmerkite akis ir sutelkite dėmesį į kvėpavimą. 
﻿
Svarbu stebėti įkvėpimus ir iškvėpimus, oro temperatūrą, įkvėpimų ir iškvėpimų tęstinumą, intensyvumą. 
Pasibaigus užduočiai, atmerkite akis. Pasidalinkite patyrimais.
﻿
Rekomenduojamas užduoties atlikimo laikas: 3 minutės; diskusija: 3 minutės.

Accedi e inizia la missione

Task n.2

Prova verificata da: un organizzatore dell'attività

Suskirstykite popieriaus lapą į dvi dalis: vienoje lapo pusėje užrašyti pliuso, kitoje lapo pusėje – minuso ženklą. 
﻿
Sudarykite du sąrašus: toje pusėje, kurioje yra pliuso ženklas, surašyti visus dalykus, veiklas, žmones, pokalbių temas, darbus ir t. t., kurie suteikia energijos, o kitoje pusėje, kurioje yra minuso ženklas, surašyti visus dalykus, veiklas, žmones, pokalbių temas, darbus ir t. t., kurie atima energiją, kelia apatiją, beviltiškumą ir po kurių prireikia laiko atsigauti. 
﻿
Rekomenduojamas užduoties atlikimo laikas: 15 minučių.
﻿
Pasidalinkite savo pastebėjimais.

Accedi e inizia la missione

Attività

2. Pagrindiniai energijos šaltiniai

Laiko ir energijos valdymas

Organizzazione

New Dimension in Career Guidance

Badgecraft gestisce questa piattaforma web e continua a svilupparla in partnership con organizzazioni leader nel settore dell'educazione. La prima versione di questa piattaforma è stata realizzata grazie ai cofinanziamenti del programma Erasmus+ dell'Unione Europea. Contattaci all'email support@badgecraft.eu.